La psychologie positive pour aller bien

À propos

?Bonne nouvelle : il existe enfin une branche de la psychologie qui s'intéresse spécifiquement au bien-être ! Cette nouvelle discipline scientifique, baptisée psychologie positive, étudie davantage les pistes concrètes pour dynamiser votre bonheur (comment faire pour être heureux ?) que les causes de votre mal-être (pourquoi vais-je mal ?). Destiné à toutes celles et tous ceux qui vont bien et qui désirent aller encore mieux, ce livre se veut un véritable manuel de psychologie positive : il résume les principales découvertes sur le bonheur, tout en proposant une multitude d'exercices pratiques et ciblés visant à l'épanouissement. Qu'attendez-vous pour être plus heureux ? Le livre qui rend plus heureux. Yves-Alexandre Thalmann est docteur en sciences naturelles et diplômé en psychologie. D'orientation cognitive et comportementale, il exerce comme clinicien en pratique privée, formateur en entreprises et professeur de psychologie. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages de développement personnel. La moitié des doits d'auteur est reversée à l'association Happylab.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782738127129

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

  • Longueur

    19.5 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    315 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Yves-Alexandre Thalmann

Yves-Alexandre Thalmann est psychologue et docteur en sciences naturelles. Passionné de psychologie pratique, il a été témoin de nombreuses croyances en des phénomènes surnaturels ou ésotériques. Il est l'auteur de plusieurs ouvrages grand public.

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