À propos
Mon petit journal pour visualiser et améliorer mon quotidien
Accordez-vous de réussir grâce à la visualisation
Ne doutez-vous jamais de vos capacités ? N'avez-vous jamais eu peur de l'échec ou de ce qui pourrait vous arriver ?
Nous connaissons tous ces blocages, sources d'angoisses, qui nous empêchent d'avancer, de nous réaliser et gâchent notre quotidien...
Alain Lancelot, sophrologue et coach, auteur de plusieurs livres dont Dépassez vos peurs avec la visualisation créatrice, vous invite à dépasser ici vos blocages émotionnels, grâce à la visualisation. Recouvrez votre énergie et votre confiance, gérez mieux votre stress
et booster votre créativité.
En pratiquant 5 minutes par jour de simples exercices, découvrez vous aussi comment atteindre vos objectifs, et vivez la vie qui vous ressemble.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
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Auteur(s)
Alain Lancelot
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Éditeur
First
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Distributeur
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Date de parution
13/06/2024
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Collection
Le Petit Livre
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EAN
9782412095935
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
160 Pages
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Longueur
12.2 cm
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Largeur
8.7 cm
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Épaisseur
1.2 cm
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Poids
80 g
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Support principal
Poche
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Alain Lancelot
Sophrologue (diplômé de l'Institut de sophrologie et de psychothérapie de Paris et titulaire du certificat de sophrologue professionnel délivré par l'Institut de Formation de Sophrologie), Alain Lancelot s'est spécialisé dans la gestion du stress et du trac, auprès d'artistes, d'hommes politiques et de tout public souhaitant gagner en confiance lors d'une prise de parole. Sophrologue attitré des émissions « The Voice » et The Voice Kids » sur TF1, il intervient également à l'antenne comme conseiller « bien-être » dans l'émission matinale Téléshopping de la même chaîne et présente un rendez-vous quotidien sur la chaîne Météo. Conseiller en media-training auprès de dirigeants de grandes entreprises, il anime régulièrement des événements grand public, conventions, remises de prix en France et à l'étranger.
