Vivre heureux quand tout change et tout est incertain

À propos

"La seule chose certaine, nous dit Pema Chodron, est l'incertitude permanente et l'insécurité fondamentale de la condition humaine". La vie semble parfois être un fleuve tumultueux qui menace de nous engloutir et de détruire le monde. Dans ce chaos, Pema Chodron nous invite à prendre trois engagements librement inspirés de la tradition bouddhiste tibétaine afin de changer profondément notre regard sur le monde et sur nous-mêmes et d'embrasser totalement, sans réserve, tout ce que la vie nous apporte. Cet ouvrage propose un cadre, une pratique et des clés précieuses pour dépasser nos peurs, nos addictions et nos habitudes, avec bienveillance envers nous-mêmes, et faire l'expérience, infiniment plus satisfaisante, d'être pleinement vivant.


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Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    Pema Chodron

  • Éditeur

    Synchronique

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    13/01/2025

  • EAN

    9782382390900

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    184 Pages

  • Longueur

    16.9 cm

  • Largeur

    10.8 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    148 g

  • Diffuseur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Pema Chödrön

Pema Chödrön est une moniale bouddhiste américaine et également l'auteure de nombreux ouvrages, dont "Les bastions de la peur : pratique du courage dans les heures difficiles", "Bien-être et incertitude : 108 enseignements", "Entrer en amitié avec soi même", "La voie commence là où vous êtes"... Ani Pema (« Ani » est un titre honorifique tibétain attribué aux moniales) est l'enseignante principale de l'abbaye de Gampo, située en Nouvelle-Écosse (Canada), premier monastère tibétain implanté pour les Occidentaux en Amérique du Nord.

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