Comment rester serein quand tout s'effondre

Fabrice Midal

Résumé

On rencontre tous à des moments de notre vie des difficultés, des crises, des maladies, des séparations...

Une solution : rester serein.

Être serein ne signifie pas être calme, détaché mais, au contraire, trouver en soi des forces de résilience pour reprendre confiance et transformer les obstacles en opportunités.

De Lao Tseu à Aristote, de la Bible à Kafka, ce livre d'espoir et de guérison nous montre la voie.




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  • Auteur(s)

    Fabrice Midal

  • Éditeur

    Pocket

  • Distributeur

    Interforum

  • Date de parution

    18/03/2021

  • Collection

    Pocket Documents Et Essais

  • EAN

    9782266318679

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    144 Pages

  • Longueur

    17.9 cm

  • Largeur

    10.9 cm

  • Épaisseur

    1.1 cm

  • Poids

    85 g

  • Diffuseur

    Interforum

  • Support principal

    Poche

Fabrice Midal

Fabrice Midal est docteur en philosophie et spécialiste du bouddhisme. Après avoir étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine, il s'engage dans la pratique de la méditation et y puise son inspiration pour proposer une voie spirituelle moderne et poétique. Auteur d'une vingtaine de titres qui transcendent philosophie, méditation, art et poésie, il est également directeur des collections « Evolution » (Pocket) et « Esprit d'ouverture » (Belfond).

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