Santé et yoga

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À propos

Comment le yoga peut-il nous aider à préserver notre santé ? C'est ce que André Van Lysebeth s'attèle à nous montrer dans ce livre grâce à des enseignements inédits. Se défendre des rhumes, des grippes, soulager ses problèmes de dos, chasser les tensions par la respiration, développer une meilleure santé mentale... Autant de maux qui peuvent disparaître grâce à la pratique du yoga.
Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

Suite à de nombreux séjours en Inde, notamment dans l'ashram de Swami Sivananda à Rishikesh, André VAN LYSEBETH est devenu l'un des principaux enseignants de yoga en Europe.

Texte intégral ;



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Yoga / Relaxation

  • EAN

    9782266300780

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    678 Pages

  • Longueur

    17.7 cm

  • Largeur

    10.8 cm

  • Épaisseur

    3.1 cm

  • Poids

    352 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Poche

André Van Lysebeth

André van Lysebeth est un professeur belge de hatha yoga. Il est né le
11 novembre 1919 et décédé le 28 janvier 2004. Suite à de nombreux
séjours en Inde notamment dans l'ashram de Swami Sivananda à
Rishikesh , van Lysebeth est devenu un des principaux enseignants et
propagateurs du yoga en Europe.
Il est l'auteur de livres devenus classiques sur le yoga et le tantrisme,
tous publiés chez Flammarion, comme : J'apprends le yoga, 1968, Je perfectionne mon yoga, 1970, Pranayama, la
dynamique du souffle, 1971, Ma séance de yoga, 1977, Tantra, le culte de la féminité, 1988, 2 x7 jours pour rajeunir.

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