À propos

Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.Vous vous interrogez souvent sur le sens de la vie.Certains épisodes du passé ne seront jamais complètement digérés.Toujours sur la brèche, vous aimeriez avoir du temps pour vous.Votre humeur est perméable à celle des autres...Une promenade en forêt ou sur une plage déserte ont la vertu de vous apaiser.Vous vous trouvez plus sensible que la moyenne.Un ami vous a trahi(e). Vous avez du mal à pardonner...Krishnamurti n'est pas une marque de cosmétique japonaise.La souffrance et l'injustice dans le monde vous révoltent.La spiritualité s'entretient comme un jardin.Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Méditation, techniques de relaxation, de respiration et de visualisation vont enrichir votre capital spirituel.6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Ces 50 exercices vous aideront à être spirituellement réceptif(ve) à votre environnement, aux autres, et finalement à renouer avec vous-même sur le chemin de la plénitude.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • Auteur(s)

    Gilles Diederichs

  • Éditeur

    Eyrolles

  • Distributeur

    Sodis

  • Date de parution

    22/08/2012

  • Collection

    Exercices De De

  • EAN

    9782212554151

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    120 Pages

  • Longueur

    19 cm

  • Largeur

    12 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    133 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Gilles Diederichs

Gilles Diederichs est auteur compositeur-interprète et, pour certaines oeuvres, co-auteur de plus de 40 CD et livres-CD sur le bienêtre : relaxation, motricité, dynamique corporelle, éveil sonore, endormissements, berceuses qui s'adressent aux enfants et aux adolescents mais aussi aux adultes et aux seniors. Il participe également à la réalisation de films d'animation pour enfants. En 1985, il suit une formation de musico-thérapie par le Centre international de musico-thérapie, avec une spécialisation relaxation et sophrologie. Il devient donc relaxologue, diplômé par ILF Institut. Il suit ensuite la formation en chromothérapie de Jean-Michel Weiss. Gilles Diederichs organise des stages de relaxation pour enfants et
adultes, ainsi que des stages dans les entreprises. L'une de ses spécificités est d'associer les couleurs aux sons dans ses techniques de
relaxation.

empty