Encyclopédie du bien-être : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le yoga

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À propos

Cet ouvrage très complet est une véritable encyclopédie du bien-être. Il rassemble toutes les formes de yoga et donne les clés pour que chacun s'y retrouve, les terminologies et concepts philosophiques, les différentes pratiques et les outils yogiques, des thérapies psychocorporelles douces et intégratives, tous les dieux et déesses du panthéon indien, les textes védiques fondamentaux et des surtouts des conseils pour une connexion à soi et un art de vivre au-delà du yoga.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782080258373

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    304 Pages

  • Longueur

    24 cm

  • Largeur

    19 cm

  • Épaisseur

    2.8 cm

  • Poids

    1 276 g

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Support principal

    Grand format

Elodie Garamond

Elodie Garamond est la fondatrice des Tigre
Yoga. Elle est aussi auteure d'ouvrages de
yoga et de développement personnel.

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