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Vie quotidienne & Bien-être
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Socialement génial !
Stéphanie Deslauriers
- Midi Trente
- Guide Pratique Sympathique
- 7 Janvier 2025
- 9782923827520
Etre socialement génial, c'est très "cool" ! Et développer ses habiletés sociales, alors ça, c'est vraiment wow ! Quelle que soit l'époque à laquelle il a vécu, l'Homme (et donc la femme, l'enfant et l'ado aussi) a toujours été ce qu'on appelle un être social. Encore aujourd'hui, il se joint à d'autres personnes de son espèce (même si parfois, il préfère son chien, son chat ou son iPod ! ) pour apprendre, jouer, rigoler, collaborer, se confier, évoluer, travailler, partager ses passions, ses idées et ses pensées... Mais parlons de toi. Quel genre de "bibitte sociale" es-tu ? En relation avec les autres, es-tu plutôt maladroit ou assuré ? Sociable ou réservé ? Conventionnel ou excentrique ? Et surtout, as-tu envie de développer des trucs pour mieux t'entendre avec les autres ? Pour t'aider à résoudre tes conflits ? Pour te faire des amis plus facilement ou simplement pour acquérir de l'assurance dans tes relations sociales ? Si oui, ce livre est pour toi !
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L'histoire d'Emma aborde la question de l'acceptation de la diversité corporelle chez les enfants. Il y sera question, entre autres, de sentiment d'identité, d'estime de soi et de respect des différences. Des questions ponctuent le texte afin d'aider à ouvrir le dialogue et à cibler certains comportements à risque. Des activités de sensibilisation et de prévention complètent la démarche avec l'enfant, tandis qu'une section destinée aux parents et aux intervenants suggère des stratégies éducatives permettant de prévenir la stigmatisation liée à l'apparence physique et au poids chez les enfants.
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L'histoire de Lou aborde le développement de la relation avec la nourriture chez les enfants. Il y est question, entre autres, de choix et de comportements alimentaires, des signes de faim et de satiété, d'image corporelle positive et d'alimentation en pleine conscience. Des questions ponctuent le texte afin d'aider à ouvrir le dialogue et à cibler certains comportements à risque. Des activités de sensibilisation et de prévention complètent la démarche avec l'enfant, tandis qu'une section destinée aux parents et aux intervenants suggère des stratégies éducatives favorables au développement d'une saine relation avec la nourriture chez l'enfant.
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Si tu as vécu un évènement très stressant, une situation bouleversante où tu as craint pour ta vie ou la vie de quelqu'un d'autre, et que depuis, la peur et l'impuissance persistent au point de t'empêcher de vivre normalement, alors ce livre est pour toi. Il te permettra de mieux comprendre le phénomène du stress et des séquelles laissées par les expériences difficiles et les traumatismes. Tu y trouveras des outils concrets et des pistes de solutions pour t'aider à poursuivre ton chemin malgré la peur - et éventuellement à te sentir mieux!
Ce guide pratique est conçu pour accompagner les ados qui ont vécu des évènements bouleversants ou traumatisants pouvant aller jusqu'à un TSPT (trouble de stress post-traumatique). Il présente divers profils de réactions et de difficultés associés à des évènements variés : accident, vol, violence, agression, intimidation... Présenté de manière dynamique, ce livre propose des exemples concrets, des histoires de cas et plusieurs stratégies d'intervention à instaurer au quotidien.