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Ctp Rue Des Enfants
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Mandalas à colorier ; pour s'amuser, se concentrer, se relaxer
Gilles Diederichs
- Ctp rue des enfants
- 1 Février 2011
- 9782351811436
Grâce aux mandalas à colorier, votre enfant va développer sa créativité d'une manière simple, ludique et originale.
Le coloriage de ces dessins va agir sur ses humeurs et lui procurer un bien-être nécessaire à son épanouissement. Guidé par les consignes, il apprendra, pas à pas, à se relaxer, à évacuer les tensions et à améliorer sa concentration. Il pourra ainsi profiter pleinement des bienfaits du mandala, se sentir bien dans son corps, retrouver de la vitalité, de la joie et de la confiance. Muni de crayons de couleur, votre enfant peut s'exprimer en toute liberté et laisser libre court à son imagination !
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Histoires à lire et à rêver
Gilles Diederichs
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 26 Octobre 2012
- 9782351811818
Les Histoires à lire et à rêver ont été spécialement conçues pour favoriser l'endormissement des tout-petits. La voix de l'adulte qui lit l'histoire et les courts exercices égrenés au fil des pages permettent à l'enfant de glisser doucement dans le sommeil. Ces exercices, qui font partie intégrante du conte, ont pour but de le relaxer et de chasser ses angoisses nocturnes.
L'enfant écoute et participe, par les mouvements qu'il doit effectuer ou les petits massages qu'on lui prodigue, au déroulement de l'histoire, tout en étant ainsi préparé à un sommeil zen...
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Mon premier livre d'activités pour me relaxer
Gilles Diederichs
- Ctp rue des enfants
- 6 Avril 2010
- 9782351811320
Si tu es agité ou préoccupé, si tu éprouves des difficultés à revenir au calme, les mandalas et activités proposés t'aideront à. te relaxer plus facilement. Grâce aux coloriages et aux activités ludiques, tu pourras apaiser les tensions émotionnelles, exercer ta créativité et développer ton expression corporelle en profitant des petits massages qui accompagnent ce moment de détente. Pour réaliser tout cela, tu auras besoin d'une boîte de crayons de couleurs, de ta respiration et de ton imagination !
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Mon premier livre d'activités pour me concentrer
Gilles Diederichs
- Ctp rue des enfants
- 6 Avril 2010
- 9782351811337
Si tu es distrait ou survolté, si tu ne parviens pas à maintenir ton attention, les mandalas et activités proposés dans ce livre t'aideront à te concentrer plus facilement. Grâce aux coloriages et aux activités ludiques, tu pourras canaliser ton énergie et exercer ta créativité. Profite des petits massages doux pour développer ton expression corporelle et apprécie ce moment de détente. Pour réaliser tout cela, tu auras besoin d'une boîte de crayons de couleurs, de ta respiration et de ton imagination !
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Le souffle du vent dans les arbres, l'eau de la rivière, le cri du coucou dans la forêt... Partez avec votre enfant pour une promenade visuelle et musicale dans la nature, perdez-vous dans les différents paysages, représentés par des photos et des images. Au fil des pages, la symphonie de la nature emplit vos oreilles tandis que la beauté des images apaise les regards pour des moments de pure détente entre parents et enfants.
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Mon premier livre de méditation ; avec papa & maman
Gilles Diederichs, Caroline Modeste
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 7 Juin 2017
- 9782351813133
Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier à la méditation à travers des petits exercices de méditation et des activités ludiques simples à réaliser. « La méditation du petit vent coquin », « Découvrir le silence », « Faire le vide dans son esprit »... En les pratiquant régulièrement, l'enfant va apprendre à maîtriser sa respiration, à évacuer ses tensions, à gérer son stress et à mieux se concentrer. Le CD d'accompagnement propose des moments de détente et d'écoute musicale pour se sentir parfaitement apaisé.
Les phrases de sagesse accompagnant chaque méditation, et les astuces santé délivrées à la fin de chaque activité, vous permettront d'accompagner votre enfant et d'échanger avec lui des instants privilégiés.
Destiné aux enfants de 4 à 10 ans, voici un petit livre de bien-être indispensable pour découvrir la méditation, et un outil précieux pour les parents comme pour les enseignants.
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Le livre des massages pour les bébés
Gilles Diederichs, Véronique Salomon-Rieu
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 19 Novembre 2008
- 9782351811085
Voici le premier livre sur le thème du massage et du bien-être qui s'adresse à la fois aux enfants et à leurs parents. Il s'agit d'une première initiation, pas à pas.
Le parent découvre sur une double page consacrée à une partie du corps les différents mouvements de massage à effectuer. Sur la double page qui suit, une comptine illustrée permet d'effectuer de nouveau un massage en musique puisque chaque comptine se retrouve dans le CD-audio. Les musiques et les comptines sont ponctuées de bruits de la nature pour favoriser la détente.
Cet ouvrage fait partie d'une collection de livres axés sur le bien-être et la détente des enfants, associés à des CD-audio de comptines, musiques du monde et bruits de la nature.
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Danser et bouger au rythme des musiques du monde ; expression corporelle, massages, relaxation
Gilles Diederichs, Véronique Salomon-Rieu
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 12 Octobre 2009
- 9782351811238
Grâce à cet ouvrage, votre enfant va développer son expression corporelle et exercer sa motricité.
Au son des musiques du monde, il va travailler des parties spécifiques de son corps et apprendre ainsi à mieux le maîtriser. Grâce aux comptines de relaxation, il va profiter de moments de détente en effectuant des massages ou des jeux. un livre indispensable pour entraîner votre enfant à faire des mouvements coordonnés et à améliorer son sens de l'équilibre.
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Mon petit livre pour bien dormir ; activités de détente, massages, berceuses
Gilles Diederichs, Véronique Salomon-Rieu
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 18 Octobre 2010
- 9782351811399
Mon petit livre pour bien dormir permet d'améliorer le sommeil de bébé et vous aide à surmonter ses problèmes d'endormissement dès les premiers mois.
Cet ouvrage propose des rituels simples et ludiques à mettre en place. accompagné de berceuses apaisantes et de massages doux, il aidera bébé à bien dormir. des conseils faciles à suivre, qui changeront ses nuits... et les vôtres !
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Mon premier livre de taï chi
Gilles Diederichs, Caroline Modeste
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 20 Mars 2018
- 9782351813331
Cet ouvrage propose à votre enfant de s'initier au taï chi chuan, un art martial issu de la sagesse chinoise, qui combine mouvements et respiration. Cette gymnastique du corps et de l'esprit favorise la détente et la concentration, et permet à l'enfant de s'épanouir en améliorant son sens de l'équilibre, sa souplesse, la maîtrise de son souffle, tout en l'aidant à développer la conscience de son corps et de lui-même.
L'ouvrage comporte des conseils aux parents pour les aider à accompagner leur enfant dans la découverte du taï chi, des exercices d'échauffement, une série d'enchaînements guidés, précédés d'une séance de préparation mentale, et se terminant sur un petit moment de méditation. Pour finir, un jeu de face à face issu du Tuishou, dont l'objectif est de développer l'écoute entre partenaires.
Le livre est agrémenté d'un CD-audio proposant des séances de relaxation guidée et de méditation en mouvement, des musiques et des sons de la nature, à écouter avant ou pendant la pratique.
Un petit livre de bien-être idéal pour découvrir le taï chi et partager avec votre enfant des instants privilégiés.
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Je découvre la nature ; avec les cris des animaux
Gilles Diederichs, Marie-Noëlle Horvath
- Ctp rue des enfants
- Destination Nature
- 7 Avril 2017
- 9782351813119
Accompagne Petit Écureuil dans son exploration des paysages de nos régions : montagne, vallée, forêt, marais, champ, fleuve et mer... Chaque environnement est l'occasion d'écouter les cris des animaux, mais aussi le bruit de l'eau et le souffle du vent...
Une balade musicale qui permet de découvrir les sons de la nature tout en partageant un moment de douceur et de détente avec votre enfant.
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Mon premier livre de yoga ; avec papa et maman
Gilles Diederichs, Véronique Salomon-Rieu
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 10 Octobre 2011
- 9782351811580
Cinquième titre de la collection « Aux petits bonheurs des enfants », consacrée au bien-être des tout-petits, cet ouvrage propose une initiation au yoga.
Le livre présente une série d'exercices ludiques qui développent, en douceur, la souplesse de l'enfant.
Chaque mouvement du corps s'accompagne d'explications sur les bienfaits du yoga, et de conseils pratiques destinés aux parents. Ces exercices illustrés sont complétés par des moments de détente et d'écoute musicale pour se sentir parfaitement apaisé.
Le livre est accompagné d'un CD audio.
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Mon premier livre de relaxation
Gilles Diederichs, Véronique Salomon-Rieu
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 18 Janvier 2010
- 9782351811290
Après le Livre des massages pour les bébés, et Danser et bouger au rythme des musiques du monde, voici le troisième ouvrage de la collection « Aux petits bonheurs des enfants ». Il s'agit cette fois de présenter une série d'exercices ludiques et de jeux qui permettent à l'enfant de se détendre, de se calmer, de développer son attention et sa concentration. Les parents sont largement invités à accompagner leur enfant sur ce chemin musical de sérénité.
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Mon premier livre d'activités pour me sentir bien ; pour s'amuser, se concentrer, se relaxer
Gilles Diederichs, Sophie Surber
- Ctp rue des enfants
- Bouge Tes Neurones !
- 13 Janvier 2015
- 9782351812426
Cet ouvrage ludique propose à l'enfant une multitude d'activités pour l'aider à retrouver la sérénité, se concentrer, canaliser son énergie. Composé de mandalas à colorier, réputés pour aider à évacuer les tensions émotionnelles, de dessins à recréer et d'autres jeux, il favorisera le développement de la créativité de l'enfant.
À chaque page, de petites activités de massage, des exercices de souffle sont également proposés, pour prolonger le bienfait des mandalas et des dessins.
Rédigé par un spécialiste du bien-être, le relaxologue diplômé Gilles Diederich, ce livre d'activités permettra à l'enfant de s'exprimer en toute liberté et de développer son expression corporelle !
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Petit guide pour être en forme toute l'année ; avec papa et maman
Gilles Diederichs, Véronique Salomon-Rieu
- Ctp rue des enfants
- Aux Petits Bonheurs Des Enfants
- 12 Octobre 2012
- 9782351811764
Cet agenda personnel pensé pour les enfants, les accompagne tout au long de l'année, au fil des saisons. Grâce aux trucs et astuces (lutter contre la fatigue hivernale, soigner les petits bobos de la vie quotidienne, se concentrer à l'école ou apprendre à se relaxer...), aux recettes, aux activités manuelles, aux petits exercices pratiques et zen et aux explications plus documentaires, l'enfant découvre comment appréhender chaque saison et comment se sentir bien tout au long de l'année, tout simplement.
Des encadrés destinés aux parents leur permettent de suivre l'enfant dans sa lecture et d'approfondir quelques pistes essentielles.
Pour être en pleine forme et en bonne santé tout au long de l'année !
