Dans la même collection que ventre plat et abdos-fessiers, un guide qui s'attelle cette fois à la partie du corps que les femmes aiment le moins chez elles : les jambes. Des conseils de diététique, des exercices nombreux et variés.
Un guide qui répond au plaisir de chacun de prendre soin de soi, par les soins de peau, l'hygiène de vie, la gymnastique et les massages, tout pour être bien dans sa peau.