Tiens-toi droit ! ? 50 idées recues enfin démystifées

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À propos

Qui ne s'est jamais entendu dire « Tiens-toi droit ! Tu auras des problèmes de dos, sinon », « Plie les genoux quand tu te baisses ! », ou encore « Tu as mal ? C'est dans ta tête ! » ? Qui n'a jamais vécu cette expérience du faux mouvement, cette sensation d'un nerf pincé ? Qui n'a jamais pensé « Je me suis fait un tour de reins, je suis bloqué pour trois semaines ! » ?

Et si toutes ces situations handicapantes ne l'étaient pas tant que ça ? Allons plus loin encore : et si toutes ces pensées étaient des idées reçues et qu'il existait des solutions pour reprendre confiance en son corps et en son soignant ?

Antoine Couly et Olivia Ferrand ont décortiqué 50 mythes sur la santé du corps, la douleur, la bonne ou la mauvaise posture, et démêlent enfin le vrai du faux.



  • EAN

    9782080256850

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    211 Pages

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    20 264 Ko

  • Distributeur

    Flammarion

  • Diffuseur

    Flammarion

  • Entrepôt

    Eden Livres

  • Support principal

    ebook (ePub)

Olivia Ferrand

Olivia Ferrand (@TouchofScience) est
ostéopathe depuis 2019.
Tous deux se considèrent comme des
accompagnants dont le rôle est d'écouter,
dédramatiser et redonner confiance en soi et
en son corps

Antoine Couly

Antoine Couly (@CerveauMusclé) est
masseur-kinésithérapeute depuis 2017.

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